O mnie

Jestem kobietą.
Nie zawsze pewną siebie. Czasem kruchą, czasem zmęczoną – ale zawsze prawdziwą.
Od lat uczę się, że rozkwit nie jest jednorazowym wydarzeniem, ale drogą, którą idzie się każdego dnia.

Piszę ten blog, bo wierzę, że każda z nas nosi w sobie nasiono piękna, mądrości i mocy.
Czasem potrzebujemy tylko chwili ciszy, oddechu i światła, by to nasiono wykiełkowało.
Chcę być dla Ciebie towarzyszką w tej podróży – nie przewodniczką, nie nauczycielką, ale kobietą, która także szuka, upada i wstaje.

Moja droga

Spis treści

Kiedyś wierzyłam, że bycie „kobietą w rozkwicie” to stan, do którego trzeba dążyć, zdobyć go jak nagrodę.
Dziś wiem, że to codzienna decyzja: wybrać siebie, swoje potrzeby, swoje prawdziwe „tak” i odważne „nie”.
To danie sobie prawa do łez, do radości, do zmiany zdania.
To troska o ciało, duszę i serce – z czułością, a nie z przymusem.

Na blogu piszę o tym, co mnie samej pomaga: o jedzeniu, które karmi nie tylko ciało, ale i duszę.
O prostych rytuałach, które niosą spokój. O pisaniu, które leczy. O sztuce bycia dobrą dla siebie – nie wtedy, gdy wszystko się układa, ale właśnie wtedy, gdy się sypie.

Moje wartości

W centrum mojego życia są:

- Uważność – na siebie, innych, na to, co dzieje się w środku.

- Autentyczność – bo tylko wtedy można naprawdę poczuć ulgę i bliskość.

- Wdzięczność – nawet za to, co trudne, bo to także jest częścią naszej drogi.

- Ciało – jako dom, o który warto dbać z szacunkiem, a nie z walką.

Nie wierzę w doskonałość. Wierzę w codzienne, czasem nieporadne, ale prawdziwe bycie ze sobą.

Co znajdziesz u mnie

Na „Kobiecie w rozkwicie” czekają na Ciebie:

- Praktyki i wskazówki, które pomagają poczuć zakorzenienie i spokój.

- Refleksje o miłości własnej, o relacjach, o byciu kobietą w świecie, który czasem wymaga od nas za dużo.

- Słowa, które – mam nadzieję – staną się dla Ciebie jak ciepły koc w chłodny wieczór.

Dla kogo jest ten blog?

Dla Ciebie, jeśli:

- Czujesz się czasem zmęczona i chcesz się zatrzymać.

- Potrzebujesz inspiracji, by bardziej zatroszczyć się o siebie.

- Szukasz czułego, kobiecego miejsca w internecie, bez ocen i pośpiechu.

- Wierzysz, że najważniejsze podróże odbywamy do swojego wnętrza.

Kilka słów prywatnie

Jestem kobietą w średnim wieku, która nauczyła się, że życie to ciągłe wstawanie po upadkach. Przeszłam wiele trudnych chwil, ale każda z nich uczyniła mnie silniejszą i bardziej świadomą siebie. Wciąż odkrywam, że w każdym zakręcie życia kryje się lekcja i szansa na rozwój. Kocham chwile, które pozwalają mi zatrzymać się i poczuć prawdziwą radość. Wierzę w moc intuicji i siłę kobiecego serca. Lubię dzielić się swoimi doświadczeniami, by inspirować inne kobiety do odwagi i zmiany. Staram się żyć autentycznie, w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami. Każdy dzień traktuję jako okazję, by rozkwitać i odnajdywać nowe pasje. Cenię proste radości, bliskość ludzi i głębokie rozmowy. Ten blog jest moją przestrzenią, by opowiadać o drodze do siebie, do wewnętrznej mocy i pełni życia.

Zapraszam Cię

Rozgość się tu. Zaparz sobie herbatę.
Czytaj, pisz, komentuj, dziel się swoimi historiami.
Nie musisz być gotowa, idealna, spokojna.
Wystarczy, że jesteś.

Bo każda z nas – niezależnie od tego, gdzie teraz jest – jest kobietą w rozkwicie.